TERAPIAS MANUALES EN LAS CONTRACTURAS MUSCULARES PARAVERTEBRALES

Esta semana os dejamos este interesante artículo de Henri Cardin (GBMOIM) sobre las terapias manuales en las contracturas musculares paravertebrales. En él se proponen algunas técnicas simples de estiramiento de tejidos blandos para aplicar en las lumbalgias y las dorsalgias comunes, independientemente de su causa. Son técnicas de relajación y estiramiento muscular. Para ver más pinche aquí:  http://www.sofmmoo.com/espagnol/cardin_estiramientos-paravertebrales.pdf